Calies
Opening your food log…
Snap it · Log it with Calies
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iOS版、公開しました
食品ごとに確認・調整し、運動を手入力またはStravaから同期。1日の差し引きカロリーを確認できます。iPhoneとWebで、同じ食事日記を使えます。
Android版は近日公開予定です。
鶏肉のバジル炒めとご飯
3品 · 量を調整できます
590 kcal
34 g
たんぱく質
68 g
炭水化物
20 g
脂質
1日をひと目で
食事、栄養素、運動、差し引きカロリーを1つの画面で確認。合計の元となる記録は、いつでも確認して変更できます。
1日の例
今日のバランス
記録したkcal
消費したkcal
今日のkcal
表示は一例であり、推奨摂取カロリーではありません。
Strava
同期の例
最近の運動
非公開の日記に追加できます
朝のランニング
42 分
夕方のサイクリング
58 分
Strava連携は任意
一度Stravaに接続すれば、好きなときに最近の運動を同期できます。カロリーデータのある運動が履歴に追加され、消費カロリーと差し引きカロリーが自動更新されます。
カロリーデータがないStravaの運動は取り込まれません。
使い方
カメラで撮影するか、保存済みの写真を選びます。料理について補足したいことがあればメモを添えましょう。
AIが食品と量を識別し、食品ごとのカロリーと主要栄養素を推定します。
食品や量を調整して推定を保存。iOSアプリと、同じアカウントでログインしたブラウザで食事日記が同期されます。
Caliesを選ぶ理由
合計だけでは、どこに誤差があるのかわかりません。Caliesは食品、量、推定値を表示するので、実際の食事に合わせて記録を調整できます。
食事の推定
食品ごとに積み上げる
ジャスミンライス
1カップ · 編集可能
205 kcal
鶏肉の炒め物
140 g · 編集可能
284 kcal
調理油とソース
1人前 · 編集可能
101 kcal
よくある質問
Caliesは食事を記録するためのツールです。医療や食事療法の助言を提供するものではありません。
AIで食品と量を推定し、食品ごとにカロリーを計算して合計します。保存前に各食品を確認して調整できます。
CaliesはApp StoreのiPhoneアプリと、スマートフォンやパソコンのブラウザで利用できます。同じアカウントでログインすると食事日記が同期されます。Androidアプリは近日公開予定です。Androidのブラウザでは今すぐ利用できます。
はい。カロリーに加え、たんぱく質、炭水化物、脂質を推定します。1日のまとめで、自分で設定した目標と記録を比較できます。
はい。「あなた」→「Caliesの管理」→「Stravaのアクティビティ」から接続して同期できます。カロリーデータのある運動が非公開の日記に追加され、消費カロリーと差し引きカロリーに反映されます。連携は任意で、いつでも解除できます。
結果はあくまで推定です。見えない材料や盛り付けの厚みなどで誤差が生じることがあります。Caliesでは食品や量を自分で修正できます。
日記は初期設定で非公開です。食事は同期のためログイン中のアカウントに保存され、共有するかどうかは食事ごとに選べます。
GoogleやAppleから共有される名前とメールアドレス、またはメール認証で確認したアドレスを使います。ログインとアカウントの識別、および非公開の日記の同期に利用します。
はい。無料で広告もないので、食事の確認と記録に集中できます。
iPhoneアプリでもブラウザでも。写真を1枚撮って推定を確認し、いつでも見返せる食事日記を始めましょう。
Android版は近日公開予定です。
無料 · 広告なし · デバイス間で同期